酵素ジュースダイエットスタート

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 賀状に新春とか初春とかあるけどその割に寒すぎる。
10、11、12、娘たちが帰ったあと氷点温度がさらに下がっている。
日中も晴れているのに気温が上がらない。毎日、「今が一番寒いんでは」と思う。

元日やってきた孫たち、その親たちが畑に残っている薄くて固いわずかの雪を丸め無理やり雪だるまにした。しかも素手と聞いて呆れる。
その原型が1週間経っても崩れることなく縮むこともなく鎮座している。
地面の凍みは20cmを越えてるかもしれない、固い。本気の春よ早く来てくれ。
動かないから太る。太っても寒い。

そこで最近また腹が出てきたので酵素ダイエットに挑戦してみることにした。
どろんこで講習会を幾度となくやった折、酵素ダイエットの話にふれたことある。実践だ。
そのことを記してみようと思う。
手作り酵素を30~50cc(適当)、黒酢少々を水10倍で薄める。それを朝昼に。
夜は焼酎1杯に適当なおつまみ&軽食。このメニューで1週間だけ。
身長163cm、腹周り...計るの忘れた。それでもスタート!

 ・6日  68.6kg  体脂肪29

酵素ジュースダイエットスタート” への2件のフィードバック

  1. おはようございます!
    ご実家に帰れば雪遊びが出来るなんて、娘さん、お孫さん達は何よりも楽しい帰省でしょうね!
    残された雪だるまさんに子供さん達の余韻を感じます。
    解ける頃、またきっと遊びに帰られるのでは?
    どろさん一家にとって今年もよい年になりますように、祈ります。

  2. ほんとこれを見たら孫たちを思い出します。
    何もない中途半端な田舎ですが、この程度の雪ではしゃいでくれてよかったです。
    今年も”野へ山へ”楽しみにしています。

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